冬
コンドロイチンと体の水分
人間は生まれたてのときは、水分を体の中に充分に保っとるのや。
年齢とともに体の水分は失われていくため、肌は乾燥しがちでしわもでき、内蔵の水分も減っていき、免疫力を低下させることになってしまいまんねんわ。
体の水分量を比較すると、若年男性の場合が60%で、女性の場合が50%や。
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せやけどダンさんそないな若いときはたっぷりある水分も歳とともに減っていき、25歳を越える頃からなんちうか,ようみなはんいわはるとこの老化が始まるようになるんや。
これは年と共に体内のコンドロイチンの含有量が減少することが密接に関わっていまんねんわ。
コンドロイチンは20歳頃から減ちびっと、50歳頃には必要量の1/20までも落ちるようや。
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